Neēšana

jadore    10 Nemokos, vnk negribās ēst, kad gribās, tad ēdu.

PATRICIJA_10      Man tā nesanāk!😑

riks086    1 Zinu, ka vakaros pieēsties nav labi, bet, kur liksies, ja gribas???? :)))))))

ksenija123  1 5 Pieēdies lidz sešiem,velak pirms guletiesanas izdzer kefiru.Kunjgim un figurai labi.

inito4ka    1 ...tieši šobrīd pusdienoju!!!!
gulēt iešu pēc 3 stundām! Tā kā viss štokos! :D
man reāli PO! ko citi uzskata par normu. :) sorry

Tinte  4   Pirms 1/2 h paēdu vakariņas, tad tĕju ar prjaņikiem, šokolādes končas un mandarīnus. Eh, ļepota! :)

mirga    4 Man šķiet , ka tā ir problēma daudziem, ieskaitot mani. liekas vainīgs ir arī drūmais , aukstais laiks, kad gribas ieritināties segā, sasildīties un kaut ko uzgrauzt. Rudens man nāk ar vientul-
ības sajūtu un šovakar sēžu viena un malkoju vīnu. Vismaz ceru, ka mazāk kaloriju. Nedomājiet, ka esmu alkoholiķe. Tā notiek labi ja 1x pa vairākiem mēnešiem- tad, kad dvēsele raud.

AivarsN  1 1 Kā vispār var mierīgi gulēt,ja pirms miega nepaēd? Tad taču ēdiens sapņos rādās. Man pirms gulētiešanas tā nopietnākā ēdienreize. Tā ir vislabākā diēta,tāpēc nekad vairāk nesveru par 70kg.

salvis73  5   vakaros péc darba 1.l alus,alus.alus.I kalororijas,i miegazaales.Kautgan sardeles,císiņus nekad nesapratīs :)

Lele    8 Sagiez burkaanus, saliec latvijas aaboliishu sev blakus.
Seedi OHO un grauz! :-)

Deisa    3 Nemokos, ēdu, kad gribu. Domāju, ka ja vakarā apēstais ietu labumā, drīzāk domātu par fiziskās slodzes palielināšanu, ne vakara badošanos.

irgo    2 Ja nevari savādāk, tad ledusskapim pieliec laika atslēgu ...pēc 18:00 nā ni...;)))

edding    8 Es starp citu lasīju, ka tieši nakti kuņģis labi strādā, jo nekas cits nav jādara, viss mierīgi.
Ja cilvēks ir caurbira, viņš var kaut 24 stundas ēst, bet ja ar noslieci uz resnumu un mazkustīgu dzīvesveidu, tad resnē, neatkarīgi no ēšanas laika.
Tagad tik forša iespēja, pie tam par baltu velti, iziet pagalmā un notīrīt dažus kvadrātmetrus sniega.

_Krasula_    4 Hmm, kad tad būtu jāēd vakariņas, ja ne vakaros??
Cenšos neēst vēlāk kā 2 stundas pirms gulētiešanas, jo priekšroku dodu labam miegam.

Extra_Virgin  1   Ideālā variantā ēst kā mašīnu uzpildīt.. Pirms virināt lskapi, zināt kā attiecīgais produkts strādā, atbilst diennakts laikam, dzīvesveidam, kā vispār nācis šai pasaulē.. Liela daļa cilvēku par to vispār neaizdomājas.. Nemokos sev kko aizliedzot. Vnk aizvietoju ar labākām lietām.

Momo    4 ja pa dienu ir par maz vai neregulāri ēsts, tad vakarā gribas vairāk un visādu šņagu. tāpēc kārtīgi ēdu pa dienu, vakarā pirms gulētiešanas vrb kefīra glāze, lai nav bada sajūtas. bet normālas vakariņas, protams, ka paēdu, atslēgas vārds vakariņām - vieglas.

slieks    1 Gribētos neēst, bet nesanāk. Un kāpēc sevi mocīt? Vienīgi cenšos pārāk daudz kalorijas neuzņemt. Parasti vakaros ēdu augļus (un daudz), klāt kādu šķēli grauzdētas maizes. Ar ceptiem banāniem var diezgan labi "aizbāzties". Tā kā kafija man miegu netraucē, tad vēl milzīgu krūzi kafijas ar pienu un vēders pilns.:) Vispēr, ja aizeju gulēt ar tukšu vēderu, no rīta galva sāp.

Deizii      Ja pa dienu ēdīsi sabalansētu, veselīgu ēdienu, nevis knakstoties ar zivs gabalņu un lapu salātiem, tad vakarā negribēsies virināt ledusskapi!. http://www.edunsporto.lv/?cat=4

valmierietis333    1 Diez gan bieži cenšos vakariņas neēst , sagaidu pusnakti un tad dodos ieņemt ledusskapi ... tak brokastu laiks pienācis ! ;)
Bet tā , ar tukšu vēderu nav gulēšana - sākas nemiers !

cerinlapins      Man sanāk brokastis,tad pusdienas+vakarinas kopā ap 17. -18. vakarā,nu kad atkal kas prasās vēlu vakarā dzeru lēto mazkaloriju jogurtu,saldens garšīgs…palīdz..Tādā veidā bij gads ka katru mēnesi ap kilogramu tiku lēnām vaļā..

ne_meklejumos Neēdu brokastis, vairāk par kafiju nespēju sevī iedabūt, kad esmu noskrējusies, vakarā ēdu ko gribas un neskaitu kalorijas. Miegs labs, tauklodīte neesmu. Lasu... nākamās atbildes