Liekais svars - labāk muskuļos, tauciņos vai kaulos?
Klīst vispārpieņemtās normas, ka vīrietim jāsver tik kg, cik būtu no auguma cm noņemot 100, bet sievietēm -110. Taču nereti to kg ir vairāk. Un, ja ir vairāk, tad kur labprātāk jūs to lieko svaru vairāk redzētu - taukos (sievietēm attiecīgi arī lielākas krūtis, dibens un vēderiņš), muskuļos (kā nekā muskuļi ir smagāki kā tauki, tā kā, ja esat sportiski attīstīti un kārtīgi ēdat, arī var tikt pie "liekā svara") vai kaulos (attiecīgi cilvēkam neko lieku neredz, taču svars paliels, jo ir gruntīgi un kalcija bagāti kauli)?a8audi pietiek rīt un kustēties vajag !
ingviirbin_de_troll 1 A nevar tikai lielākas krūtis un dibens, bez vēderiņa?:))) Ir tak feini, ja ir ... "mīlas rokturīši" :)))
a8audi
1
man nepatīk kuras ar kauliem grab, uzgulies virsū sāk lūst..
bābai jabūt labām acīm un nepārākl resnai
Deisa 1 idt - diemžēl uz pasūtījumu taukus uzaudzēt nevar, arī kaulus. Tur viss no gēniem atkarīgs. Taču muskuļu masu gan var kontrolēt, kur vairāk, kur mazāk. :)
riks086 Kaulu īpatsvaru kopējā masā - to nosaka ģenētiskais mantojums. Muskuļus var "piepumpēt" klāt - citam tas iet vieglāk, citam grūtāk. Arī organisma ģenētiskā mantojuma iespaidā. Tauciņus var "padedzināt" - tas arī nav viegls process. Protams, lieko svaru tauciņos gribas redzēt vismazāk. Dažreiz domāju - kāpēc kūciņas nesaiet, teiksim, bicepsā vai augštilba četrgalvu muskulī? :)))) Bet nē - šīm, redz, uz vēdera gribas izgulsnēties :))))))) Dažādu traumu izraisītas bezdarbības periodu dēļ ir nācies to cīņu ar sevi vairākkārt izcīnīt no jauna. Arī šobrīd...
ingviirbin_de_troll Ot, tad ieteiktu trenēt....iegurņa muskulatūru:)) Ir sievites, kuras labi jūtas pat ar lieko svaru, bet ir viena otra "princese", kura sajūt diskomfortu tikai no savām iedomām, lai gan apkārtējie par viņas ķermeni saka, ka ir OK :))
MaryClaire
nu, vēlēties jau es varu, lai man uzaugtu lieks svars un tieši krūtīs, bet tad man būs jāmaina visa garderobe - gan virsējā, gan pie miesas tuvākā. tie atkal būs izdevumi un kreņķi, un to visu atrast, nopirkt, sakomplektēt, gala beigās pierast pie tā visa, - vai nav par sarežģītu? es labāk palieku tāda pati kā tagad, - kad eju, - atskatās - kauli grab. bet mani netraucē graboņa. ja citus traucē, lai lieto ausu aizbāžņus.
bet kas attiecas uz kauliem, nē, es neko negribu mainīt - man patīk peldēt, tie smagnējie grimst, a es pat bez roku/kāju kustināšanas esmu ūdens virspusē, labi tā, arī pasauļoties var bez piepūles
Barsiko 1 Viirietim(ta pat kaa sievietei) jabut sportiskam, ja tur vel kads kg klat nav liela beda. Nedrikst but resns, kalsns, loti maza vai loti gara auguma. Spalvam jabut uz kermena, bardas usas ir negliti, jabut brunam kermenim, sejas krasa veseliga un ada kopta.
p_p 1 eh, es labprāt gribētu, ka tās smadzeņu masas tā pavairāk, i ka cilvēks labs.
DAfrika Man uz manu augumu tie -110 par maz sanāk, iz pieredzes zinu, ka man vajag -114.
Bazhix
Zeltā (dažādi pīrsingi, protēzes, u.c.) :))
Zelts ir vēl smagāks par muskuļiem un kauliem.. :)
Lucy nesen mēriju,kaulu masas esot par mazs uz manu augumu,liekie kg ir un par maz ūdens organismā,kaut es cenšos pēdējā laikā 3lit izdzert pa dienu.Kam ticēt nezinu,hrenovijam kompjūteram vai tam,kā pati jūtos?
skarbaiskungs 1 "Klīst vispārpieņemtas normas". Nu lai tak klīst tālāk, nav ko jāstiep bēniņos visāda draza.
Torpedo 1 1 Nekad nekas nepaceltos uz resnu sievieti
Torpedo 1 Liekais svars ir sliktākā īpašība, kas vispār var piemist sievietei - tādai sievietei, manuprāt, ir pilnīgi bezcerīgi izveidot attiecības ar pretējo dzimumu. Tad jau labāk izvēlētos ar 8 bērniem, nekā ar lieko svaru!
Lost 110?! Nez, kur klīst tās normas, ka tik paklīst man garām :D
men Redzu,ka viss kārtība-draugs ,bērni...,laikam pārak garlaicīgi visu dienu nīkt tais ofisoss...!? :))
never_pa
1
labāk, lai liekā svara nav, kas nereti iet roku rokā ar paškritikas trūkumu (uzspīlē legingus vai iekāpj šortos, apžmiegts krekliņš, trīs riepas veļās pāri legingiem...vēk)
Bet, ja jāizvēlās - muskuļos.
riks086
-> Torpedo 2014-05-26 17:19
Nekad nesaki nekad. Arī man patīk slaika, spotiska auguma sievietes, bet "viņš" ir pacēlies arī uz nebūt ne slaidām :)))))))
-> Torpedo 2014-05-26 17:24
Liekais svars nu gan nav īpašība. Un secinājumu, ka "tādai sievietei, manuprāt, ir pilnīgi bezcerīgi izveidot attiecības ar pretējo dzimumu", var apgāzt vienā mirklī - izejot uz ielas un paveroties apkārt. Lai arī kā man nepatiktu aptaukojušās sievietes, viņu ir gana daudz un vīrietis arī blakus. Visi jau nedomā tā kā Tu vai es. No otras puses, dažai labai, kura šobrīd ir viena, tas varētu gan būt traucējošs faktors attiecību veidošanā...
AivarsN Tad man vajadzētu pieņemties svarā par veseliem 7kg.Laikam man īpaši viegli kauli.
GoodCompany
Kamēr asinsspiediens normā un uzšāvēji piesakās kaislei, nav par ko cepties! :)
Ja asinsspiediens par augstu, jāpāriet uz biezpieniņiem!
nākamās atbildes
Atbildes 1 līdz 20 (kopā 30) | nākamās >> |