Stokholmas diētas.

lovemedo  3 4 Ar nekādām. Sāc ēst tikai augļus un ūdeni dzert, pēc divām nedēļām -10-15kg nost.

rokons  3 1 Un kā ar duodenītu? :D

Liepa53    5 Vairāk būtu jāuztraucas par zaudējumiem pēc diētas.

Drole    6 PTAC tev izskaidros. Tie bleezhi ar savu viltus aitu kjeramo dieetu ir seni tiesu klienti.

riebekle    12 Figņa kaut kāda. Lieki iztērēta nauda.

krumuzagis    2 braukā ar velosipēdu

langstinsh      Karbonāde-cepetis-falšais zaķis pa virsu!

kapteinis1  2 7 Mazāk ēd vairāk kusties.

piiiiii    2 Stoholmas diēta, ir drausmīgs veids notievēšanai, man viens paziņa pamēģināja, to ko viņi piedavā ēst. Tici man ātrāk nomirsi un ja tev ir fizisks darbs tad neizturesi. Un arī ātri saslimsi, ejot aukstā duša.

Roberta1967      ...biju badā,izvēlējos neēst,nevis ēst STOKHOLMAS diētas piedāvāto,bij nelabi no domas vien par ēdienreizi!Nenotievēju!!Nevarēju dzīvot tikai ni pupām!

ieva03    2 Visas tās diētas ...tik tiešam figņas,kustēties vajag un viss!

elsa  1 2 Nezinu par izmaksām, bet viens labs draugs divās tūrēs 36 kg nometa. Bet viņam ir ir pamatīgs raksturs un to visu, ko tur piedāvā, viņš nav varējis apēst. Vislabāk svaru nomest nelaimīgi iemīlējoties. Neko nemaksā un nav jādomā par ēdienkarti.:D

_Krasula_    3 Ieskatu var gūt, piemēram, šeit: https://pietiek.com/raksti/stokholmas_dieta__zviedrija_radita_svara_zaudesanas_programma_vai_pasmaju
_pusblediba

Drole  1 1 Veiklais zellis ir no genderistu-welcomistu klubinja. Taa ka tiem, kas piekritiis badoties peec vinja instrukcijaam, pienaaksies apmaksaat aktiivista daudzkraasainaas izklaides...

Ants      Gaidīju konkrētas atbildes uz konkrētu jautājienu!

kuks10    1 Pirmkārt Tev jājūt savas ķermenis+visas diētiskās figņas ir tikai biznesiņš..))Kusties atbilstoši savam ķermenim ,maziem soļiem pieliec slodzi...un beidz rīt ..)))

av2    1 skaaba,nejeegaa skaaba- tas irtas, ko es domaaju.

Drole      https://karlissens.lv/keto-dieta-ka-notievet-nebadojoties/


/tas tiem, kas nevar palasiit angliski/

lauvina13    1 Ja esi ar stingru gribasspēku un ievēro visu, ir ok...1. nedēļa, 3 kg. nost...badā nebiju,bet tālāk neparakstījos....baigi mīlu saldumus.....!

AsgardA    7 Ant, par tām izmaksām ir jājautā pašam diētas sastādītājam-piedāvātājam, viņi par to no Tevis tak naudu saņem ;)

Jau sazin cik gadus atpakaļ intereses pēc iepazinos tuvāk ar šamo "ēdienkarti", nuuuu... hm-hm... :D
Piemēram, pirmās dienas plāns bija šāds:

15min pēc pamošanās obligāta ledus auksta duša 3–5min. Uzreiz pēc tam 2 glāzes silta ūdens ar 2 ēd.k. citrona sulas,
60min pēc pamošanās apēd vienu burkānu, 1 tomātu un izdzer 1 glāzi vēsa ūdens,
25min pirms pusdienām 2 glāzes vēsa ūdens un 1 ēd.k. smiltsērkšķu sulas,
11:30–13:00 apēd 2 greipfrūtus un izdzer 0,5l paniņu (līdz 0,5% tauku) vai 310g bezpiedevu jogurta,
30min pirms launaga apēd 1 burkānu,
16:00 apēd 2 ābolus un izdzer glāzi ūdens,
18:00-19:00 dodies 35min ilgā pastaigā normālā gaitā,
šodien no vakariņām atturies.

Tinte greipfrūti+paniņas
āboli+ūdens

šīs kombinācijas izsauks, maigi izsakoties, nesaturēšanu. Tad jau var turpināt ar skābiem kāpostiem+piens u.t.t.
"skaista... nākamās atbildes