Bezmiegs

Bezmiegs - jautājumi un diskusijas

Kā atbrīvoties no bezmiega ar dabīgiem līdzekļiem? (31)
Mocos ar bezmiegu: kāda pieredze ir citiem? kā Jūs ar to esat tikuši galā? Zāles lietot negribu, tikai dabīgus līdzeklus.

elektropunktūra palīdz. Fizisks darbs pa dienu un glāze sarkanvīna vakarā. Te viss ir skaidrs ka diena,tā ir depresija,tikai labs psihoterapeits,labs draugs,antidepresanti kā pēdējais līdzeklis un tikai ārsta uzraudzībā,bet ja atstās to lietu pašplūsmā no negulēšanas var iedzīvoties psihiskās slimībās.No preparātiem varu ieteikt HERBA-STRESS. sex ar sevi un/vai ar cit(-u)iem Tu izteici tikai faktu, bet iemesls, kāpēc tev ir bezmiegs?
1)sidsapziņa
2)pilvens, sega,gulta... par cietu
3)fiziska vai garīga pārpūle vai otrādi
4)un daudzi citi.
Vispirs vajag tikt skaidrībā ar cēloni un pēc tam veikt pasākumus tā novēršanai un tikai pēc tam pirms gulētiešanas zāļu tēju + karoti medus un kādu labu grāmatiņu - miedziņam... ··· Bezmiegs: Kā atbrīvoties no bezmiega ar ... lasīt visu diskusiju (31 atbildes) –»

iepriekšējie jautājumi

Uzdot jautājumu

Twitter Draugiem Facebook uz e-pastu